Embedded Files
By Hanna Nordstrand
STHLM SKILLS DAY 15 Maj 2026 - Innebandy day camp
STHLM SKILLS DAY 15 Maj 2026 - Innebandy day camp
Vill du ta ditt anfallsspel till nästa nivå med hjälp av Sveriges bästa målskytt?
SkillsDay är en unik heldagscamp i Stockholm för tjejer som spelar innebandy och vill utvecklas med fokus på det offensiva spelet.
Under dagen tränar du tillsammans med Hanna Nordstrand, en av världens bästa innebandyforwards. Hanna är rankad topp 10 i världen, är bästa svenska målgörare i SSL och spelar i Täby FC och svenska landslaget. Alla övningar är framtagna av Hanna själv och bygger på hennes erfarenheter från spel på högsta internationella nivå.
Dagen innehåller flera träningspass där vi jobbar med positionering, rörelse utan boll, skotteknik och spelsituationer, allt för att göra dig mer effektiv i anfallsspelet. Du får också ett inspirationspass där Hanna delar med sig av sin resa till världseliten, där du lär dig hur du kan tänka och förbereda dig som en vinnare på planen.
SkillsDay riktar sig till tjejer mellan 13–16 år som vill utvecklas i sitt spel.
Endast 25 platser, så se till att anmäla dig i tid för att säkra din plats.
Praktisk information
Praktisk information
Datum & tid
15 maj 2026 (Skollovsdag)
09:30 - 16:15
Plats
Solnahallen plan 1
För vem
Flickor födda 2013-2010
Pris
995 kr (Lunch & mellanmål ingår)
Hanna Nordstrand #47
Hanna Nordstrand #47
Hanna är en av Sveriges och världens bästa innebandyforwards. Hon är rankad topp 10 i världen, är bästa svenska målgörare i SSL och representerar Täby FC och svenska landslaget. På SkillsDay delar hon med sig av sina erfarenheter, sina träningsmetoder och sin kunskap om vad som krävs för att lyckas som offensiv spelare på högsta nivå.
SKILLS DAY - Program (09:30 - 16:15)
SKILLS DAY - Program (09:30 - 16:15)
Under dagen får du träna på de viktigaste delarna i anfallsspelet tillsammans med Hanna Nordstrand. Alla övningar är framtagna för att utveckla dig som offensiv spelare och hjälpa dig bli mer målfarlig på planen.
Förmiddag
Förmiddag
09:30 – Samling & uppvärmning
Genomgång av dagen och gemensam uppvärmning.
10:00 – Skotteknik & avslut
Vi tränar på olika typer av avslut och hur du blir mer effektiv i målchanser.
11:00 – Anfallsspel, positionering & rörlighet
Fokus på rörelse med och utan boll, positionering och hur du skapar ytor och målchanser.
12:00 – Lunch & inspiration
Lunch serveras i restaurangen i Solnahallen.
Hanna berättar om sin resa till världseliten, sin mentala inställning och sina träningsmetoder.
Eftermiddag
13:00 – Spelsituationer 1 mot 1
Träna på att utmana motståndare, fatta snabba beslut och skapa målchanser i matchsituationer.
14:00 – Anfalls- och uppspelsövningar
Vi tränar på att bygga upp anfall och skapa farliga situationer i offensiv zon.
15:00 – 3vs3 cup
Vi avlutar dagen med matchspel 3 mot 3 med målvakter och någon mindre plan.
16:00-16:15 – Avslut
Avslutas med frågor och svar.
Page updated
Google Sites
Report abuse